Чернослив имеет широкий спектр применения. Этот вкусный высушенный фрукт изготавливают из плодов сливы. В зависимости от сорта продукт получается разнообразным по вкусовым качествам, размерам, внешнему виду.
Довольно калорийный (266 ккал) он способен быстро утолить голод, наполнить энергией и жизненными силами. Его пищевая ценность составляет: белков – 6 г, углеводов – 68 г, жиров – 0.4 г. Для тех, кто желает поддерживать фигуру стоит придерживаться малых доз чернослива.
Продукт чрезвычайно полезный. Он содержит такие необходимые организму компоненты:
Чернослив отлично тонизирует, восстанавливает силы организма, повышает иммунитет. Он благотворно влияет на здоровье при мочекаменной болезни, проблемах с ЖКТ, печенью, почками, сердцем.
Ребенку полезным станет добавление продукта в ежедневный рацион в качестве профилактики авитаминоза. Отличными станут такие блюда с добавлением чернослива: салаты, каши, мясо, компоты, десерты. Можно употреблять полезный продукт и просто так, тщательно вымыв перед едой.
Основные атрибуты | |
---|---|
Производитель | Bio Planet |
Страна производитель | Молдавия |
Вес | 200.0 (г) |
Дополнительные характеристики | |
Производитель(ТМ) | Bio Planet |
Срок хранения | 12 мес г |