Чернослив Bio Planet 200г

Чернослив имеет широкий спектр применения. Этот вкусный высушенный фрукт изготавливают из плодов сливы. В зависимости от сорта продукт получается разнообразным по вкусовым качествам, размерам, внешнему виду.

Довольно калорийный (266 ккал) он способен быстро утолить голод, наполнить энергией и жизненными силами. Его пищевая ценность составляет: белков – 6 г, углеводов – 68 г, жиров – 0.4 г. Для тех, кто желает поддерживать фигуру стоит придерживаться малых доз чернослива.

Продукт чрезвычайно полезный.  Он содержит такие необходимые организму компоненты:

• Витамины Е, РР, С, В, бета-каротин
• Микроэлементы – Fe, K, Ca, Na, Mg, P, I, Zn, Cu, Mn
• Питательные элементы – сахар, пектин, клетчатка, кислоты органического происхождения, крахмал

Чернослив отлично тонизирует, восстанавливает силы организма, повышает иммунитет. Он благотворно влияет на здоровье при мочекаменной болезни, проблемах с ЖКТ, печенью, почками, сердцем.

Ребенку полезным станет добавление продукта в ежедневный рацион в качестве профилактики авитаминоза. Отличными станут такие блюда с добавлением чернослива: салаты, каши, мясо, компоты, десерты. Можно употреблять полезный продукт и просто так, тщательно вымыв перед едой.